尊敬的同修您好！
要念诵礼佛大忏悔文和菩萨诚心忏悔，念到心中没有芥蒂。多念心经，会越来越清净。同时避免再相关内容。
请参照师父的开示：

【解答来信疑惑（二百八十六）】 20190215 清修后脑中不好的画面
问：师父说过清修一定要管好自己的身口意，同修已经许愿清修，但是总是会有以前看过的不好的东西跳出来影响自己，每次这样的念头跳出来同修都会觉得很肮脏，然后马上不去想，但是这些画面过一些时候还是会跳出来，同修就不断地控制自己把头脑中的画面关掉。请问这样的情况是不是算犯戒？
卢台长答:就是脑子里在八识田中、九识田中还有，总有跳出来说明洗得不干净。举个简单例子，一件白衬衫，以前有墨汁，没洗干净，就总是看得见还有，洗干净就好了。经常不去碰它，时间长了就没了。要多念礼佛大忏悔文，少去想，就算偶尔地出来也是自然的，马上把它灭掉，不要在网上看，看了就会想起很多事情，所以回忆都是勾起来的，叫“勾起往事”，你不去想往事，哪来的往事？如果在脑海里存在的时间很长，而且有相同意识存在，比方说突然之间看见跳出来男女之事，脑子里去意识它、碰撞它、感应它，那么就是犯戒了；如果只是看到，一下子过了，就不一定算犯戒。动脑筋了就犯戒了，不动脑筋就不犯戒。

祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十